Вченим уже відомо, що садівництво пов’язане з багатьма позитивними перевагами для здоров’я молодих і літніх людей, пише Успіх in UA.
Садівнича терапія зараз є загальновизнаним втручанням в охорону здоров’я людей з психічними захворюваннями, такими як депресія і втрата пам’яті, особливо літніх людей. Результати досліджень також показують, що ця терапія ефективна для зменшення деяких хронічних симптомів у пацієнтів із шизофренією, а також зниженням рівня стресу та збудження у дітей із синдромом дефіциту уваги та гіперактивності, аутизмом, повідомляє focus.ua.
За словами професора біорізноманіття в Оксфордському університеті Кеті Віліс, в одному експерименті реципієнти сиділи в клінічному середовищі із заплющеними очима, і їм запропонували доторкнутися до різних матеріалів:
- листу живої рослини потос;
- штучному листу потосу, зробленому зі смоли;
- шматку м’якої тканини;
- металевій пластині.
Під час експерименту вчені також сканували мозок реципієнтам за допомогою інфрачервоної спектроскопії, намагаючись виявити зміни в мозковому кровотоці, а отже, активності центральної нервової системи. Результати вказують на те, що дотик до живого листя рослини призводить до значної заспокійливої реакції порівняно з іншими матеріалами. Зазначимо, що експеримент був невеликим і в ньому взяло участь лише 14 осіб.
За словами професора Віліс, у кожної людини є мільйони рецепторів, які реагують на різноманітні тактильні стимули, розподілені по нашій шкірі. Однак деякі частини нашого тіла — наприклад, наше обличчя та руки — мають набагато вищу щільність цих рецепторів. Це пояснює, чому ці ділянки набагато сприйнятливіші до зовнішніх фізичних стимулів, включно з дотиками.
Читайте також: Вчені визначили мінімальну тривалість обіймів, необхідну людині
Експерти також зазначають, що в нашій шкірі є кілька різних видів рецепторів, що стимулюються механічним дотиком, температурою та хімічними речовинами. Наша шкіра, м’язи, суглоби та більшість наших внутрішніх органів також містять больові рецептори, що активізуються під діями, які потенційно пошкоджують тканини.
Коли ми торкаємося чогось, ці рецептори активуються і генерують сигнали, які передаються по сенсорних нервах до нейронів спинного мозку і до області таламуса в головному мозку. Потім нейрони в області таламуса передають сигнали в інші частини мозку, які викликають безліч різних реакцій. Простими словами, ця реакція фактично є фізичною відповіддю на стимули, що передаються біологією дотику.
Залишити відповідь