У місті Ромни Сумської області відбулася особлива зустріч для дружин, матерів та сестер загиблих Захисників України. Захід організували в межах проєкту «Подих творчості», який спрямований на психологічну підтримку та соціальну адаптацію жінок, що втратили найдорожчих. Цього разу для учасниць провели лавандову терапію.
Прогулянка серед квітучої лаванди стала своєрідною ароматерапією, де учасниці змогли відновити внутрішню рівновагу та відчути атмосферу єдності. Жінки насолоджувалися красою природи, милувалися трояндами, декоративними кущами та деревами, а також практикували ходіння босоніж по траві, що допомагає зняти напругу та відновити енергетичний баланс, повідомляє romny-vk.gov.ua.
Дихальні практики для відновлення
Особливу увагу під час зустрічі приділили психологічному відновленню. Учасниці опанували техніку «4–7–8», яка допомагає:
- Знизити рівень тривожності.
- Нормалізувати серцебиття.
- Розслабити тіло та свідомість.
- Покращити якість сну.
Ця методика вже давно використовується психологами як ефективний інструмент для боротьби зі стресом та емоційним виснаженням.
Підтримка та вдячність організаторам
У Територіальному центрі соціального обслуговування Роменської міської ради наголошують, що такі зустрічі допомагають рідним загиблих Героїв знайти внутрішню силу, отримати позитивні емоції та відчути підтримку однодумців.
Організатори висловили вдячність ДП «Роменський лісгосп» за теплий прийом та Роменській міській раді за сприяння у проведенні заходу.
Читайте також: Учень із Сумщини здобув золото на світовому фіналі INFOMATRIX 2026
Заняття в межах проєкту «Подих творчості» проходять щоп’ятниці у Просторі соціальної адаптації Територіального центру соціального обслуговування.
Залишити відповідь